Bien manger, jeûner et vivre mieux avec longévité

Il y a environ une douzaine d’années, je me trouve dans une situation ou ma forme est loin d’être exemplaire. Mes plusieurs voyages à l’étranger ainsi que mes heures de travail sans arrêt me rattrapent. J’ai un bon 40 à 50 livres de trop, je suis continuellement fatigué et surtout mon niveau d’énergie est faible; Read more about Bien manger, jeûner et vivre mieux avec longévité[…]

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